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O que esperar da massagem modeladora

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A massagem modeladora é uma massagem feita com movimentos mais fortes e intensos, com o objetivo de atingir camadas mais profundas da pele. Muitas vezes é feita em combinação com a drenagem linfática, para aumentar a circulação sanguínea e diminuir inchaço no corpo.

shutterstock_103445474Ela pode doer, especialmente nas primeiros sessões, mas não pode ser algo exagerado. Além disso, não deve deixar hematomas. Para melhores resultados é importante ter cuidado na hora da escolha do profissional que vai realizar a técnica, para ser alguém com conhecimento específico para isso.

Algumas pessoas acreditam que a massagem modeladora emagrece. No entanto, não é bem assim. Ela ajuda a reduzir medidas e pode melhorar o aspecto de celulites leves e moderadas. No entanto, sozinha ela não faz milagre e não elimina os quilos a mais.

Para emagrecer não adianta. A melhor alternativa é procurar uma nutricionista para indicações para uma alimentação saudável e equilibrada. Os exercícios físicos também são fundamentais. Procedimentos estéticos, como a massagem modeladora, entram no pacote como um complemento.

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